men hallå,

Ojojoj. Här var det längesen man var. Är rätt upptagen med skola i Sundsvall och hinna med resten av livet hemma dessutom. Pendlingen går väldigt bra nu faktiskt, inte så jobbigt att vara ifrån Viktor på veckorna längre, skönt att bo tillsammans med några andra, veckorna går fort och dessutom håller vi på med kost nu på skolan som är fantastiskt intressant och lärorikt. Längtar tills jag kan börja hjälpa mig själv och andra!
Nu är det alltså bara 4 dagar kvar av denna termin, hur sjukt är inte det? Det har gått så otroligt fort så jag har själv nästan inte hunnit med!
Nu ska jag i säng eftersom jag ska upp tidigt imorgon för att träna och sedan iväg till tandläkaren. Roligare saker har man ju gjort en torsdag förmiddag.

Saknar värmen!!

Mot Uppsala!

Fy fan så jävla skönt! Klarade fysiologi-tentan som jag haft sån jävla ångest över!

Hade även cykeltest-tenta idag som jag är rätt säker på att jag klarade! Det betyder alltså en heeeelt fri helg från plugg överhuvudtaget! Nästa kurs börjar på måndag och böckerna är på skolan! Grymt skönt!

Extra härligt är det eftersom det är idag jag ska åka och hälsa på Sara. Sitter på tåget nu mot Uppsala och är framme om ca 3 timmar. Kommer att bli såå mysig helg, det är jag säker på! 

Skönt att det även är gratis internet ombord, köpte mig även en tidning som belöning för Godkänd tenta!

Tips,

Tinade svenska jordgubbar med fil och kanel gifter sig otroligt bra! 

Tur för mig som har mycket jordgubbar i kylen!

Yeey - noo,

Igår eftermiddag var jag så nöjd för jag tog mig ut på en runda på 7km, gick först strax över 2km sen jogga jag resten hem. Tog typ 48min. Tycker det var bra för att vara en av första gångerna jag sprang sen i våras typ. 

Lyckan skulle dock inte sitta i. Åt sen middag med Viktor typ vid sex-tiden. Plockade undan en massa i lägenheten och la mig sen på soffan. Kände efter ett tag att jag började få mer och mer ont i övre delen av magen (som jag haft ett tag) men vet att det tillslut brukar gå över. Men denna gång vart det bara värre och värre och den brännande/knipande känslan kom i omgångar och gjorde så JÄVLA ont att jag visste inte vart jag skulle ta vägen, allt gjorde så ont så tårarna sprutade! Trodde ett tag att vi var tvungen in på akuten. Höll på sådär rätt länge men tillslut lugnade det ner sig. 

Avbokade spinningen idag, man är lite orolig att det ska hända igen och magen är lite "svag" idag känns det som. 

Kass fredag,

-3000kr på kontot pga dåliga tänder och ögon. +kg på vågen och cm på kroppen sen skolstart. 

Tack för generna mor och far! Verkligen..

Bit ihop och kom igen!

Naturalbox,

PFrån och med denna vecka pendlar jag fram och tillbaka varje skoldag till Sundsvall. Idag var det skönt för jag kunde ta tåget hem lite tidigare och var här 17.15 istället för 19.03! En ordentlig skillnad. 

Sen jag kom hem har jag hunnit baka ett bröd, satt in en tvätt och hämtat ett paket på posten. Äntligen har min första Naturalbox kommit! Som jag längtat!

Nu ska jag vila i soffan och spana in mina nya grejer. 

Fail,

Hade bestämt mig för en långpromenad och gym innan frukost idag. Men när jag vaknade kände jag bara; Neej! blev alltså en "sovmorgon" och lugnt framför TVn istället innan jag åker till Sundsvall. Sitter dock här med en ångestkänsla istället för myskänsla. Inte bra alls!

Ont i magen,

Alltså min mage! Jag har haft ont i den typ hela veckan nu. Måste gå tillbaka och äta socker, mejeri och glutenfritt så bra jag kan nu. Går inte att leva ett normalt liv med denna gasmage, mest synd tycker jag om Viktor!

Funderar starkt på att göra en håranalys, vet inte annars vad jag ska hitta på.

2 månader,

Endast 2 månader kvar till Julafton, som jag längtar :) 

Hoppas på mycket förändringar i kropp och knopp också! Men den som väntar på nåt gott..

Snö,

Idag kom första snön och det har kommit rätt ordentligt också, ovanligt när det är första snön. Vanligtvis brukar jag bli rätt olycklig när snön kommer men denna gång känns det rätt mysigt. Kan vara för att jag känner mig mer positivt inställd till allt just nu, så himla skön känsla! Startade dagen med en långpromenad och kom upp i 10,900 steg, då va dagsdosen avklarad, skönt! Gick faktiskt och lyssnade på julmusik till de fina snöflingorna, så himla mysigt!
Igår åkte jag hem till Övik igen, hann städa ihop lite, äta och plugga innan Viktor kom hem vid 20.00, lagom till när jag skulle ner på gymmet och köra mitt första gympass på väldigt länge. Passet gick bra förutom knäböjen, men hoppas att jag kan få hjälp av någon på fredag morgon.
Idag är vi alltså lediga från skolan, vi har individuell massage och jag ska massera Linnea och Malin idag hade jag tänk. Ska även överraska Viktor med en fotmassage när han kommer hem.
Imorgon är det skola igen men jag tror att jag ska göra min första skolkning. Känns så himla onödigt att åka till Sundsvall för att bli masserad en gång och massera en klasskamrat en gång. Malin sa att hon kunde ställa upp som försöksperson även imorgon så jag stannar nog hellre hemma.
Då blir det inte Sundsvall förrän på onsdag då vi har massageprov och sedan anatomiprov på torsdag.
Nä, nu ska jag hoppa in i duschen innan Linnea kommer!

Katt,

Glömde ju berätta om dagens goda gärning! Idag när jag kom hem från svampplockningen stod det en katt utanför huset vid garageportarna och jamade jätte mycket! Den lät jätte ensam och rädd och ville väldigt gärna in i huset! Kände inte igen den och såg att den hade ett halsband på sig. Med tanke på hur den lät bestämde jag mig för att ta med den in. Gav katten lite kärlek, vatten och mat. Sen hittade jag ett nummer på halsbandet och ringde upp ägarna. Var ett väldigt lyckligt gammalt par som kom och hämtade myskatten. Tydligen hade den varit borta sen 1 oktober. Inte konstigt katten skrek som den gjorde! Kul också att få glädja de gamla paret och att jag fick mysa lite med en väldigt sällskapssjuk katt!

Svampplock,

Det blev lördagsgodis för mig igår och även idag eftersom det blev över. Gott var det men inte så gott som jag trodde, frukt och rawfood ÄR godare! Återigen bevisat det för mig. Imorgon blir det åter tillbaka till mina goda nyttiga maträtter och inget godis, känns bra!

Idag började jag min dag i skogen med Anna, vi plockade en korg med svamp var. Älskar skogen, ett mysigt sätt att starta sin dag på. 

Ikväll ska jag göra nyttig pizza till mig och Viktor på kikärtsbotten. Nu måste kg dock avsluta inlägget, Viktor vill ha massage och jag måste träna på det!

Svampplock,

Det blev lördagsgodis för mig igår och även idag eftersom det blev över. Gott var det men inte så gott som jag trodde, frukt och rawfood ÄR godare! Återigen bevisat det för mig. Imorgon blir det åter tillbaka till mina goda nyttiga maträtter och inget godis, känns bra!

Idag började jag min dag i skogen med Anna, vi plockade en korg med svamp var. Älskar skogen, ett mysigt sätt att starta sin dag på. 

Ikväll ska jag göra nyttig pizza till mig och Viktor på kikärtsbotten. Nu måste kg dock avsluta inlägget, Viktor vill ha massage och jag måste träna på det!

Städa,

Fan vad härligt det är att få det rent i lägenheten! Jag och Viktor startade dagen med att städa hela lägenheten, så gött! Innan de tog jag en promenad till Lundbergs och köpte frukost, inte helt fel det heller! Idag ska jag ut och gå en promenad och senare se Viktors match på skyttes 16.00. Efter det ska jag och Linnea hänga och käka nåt gött ihop. Funderar starkt på att bryta mitt godisförbud idag också, hatar alla dessa förbud! Men vi får se, är Linnea sugen så köper jag, annars inte. Sen börjar jag om starkt igen på måndag!

hemlängtan & godissug,

Idag har jag ordentlig hemlängtan, till de jämtländska skogarna. Längtar både till Hammerdal och Östersund och som det ser ut just nu så kommer jag att åka hem under Alla helgon helgen till Östersund, är så simpelt med tåget från Sundsvall. Hoppas att pappa har möjlighet att komma in med familjen också, skulle vara väldigt mysigt.
Just nu är jag i Sundsvall och funderar på om jag ska träna mer Anatomi eller inte, vi har haft heldag i skolan och jag gick inte hem förrän 19.30. Men det är så sjukt mycket att lära så man känner inte att man har tid för något annat än plugget.
Har haft ett väldigt sötsug i helgen och idag och inte blev det bättre av att de på skolan åt godis, såå sugen! Men i övermorgon har jag haft förbud i 2 månader och det är jag väldigt stolt över.
"Fuskade" lite i helgen med min kost och åt väldigt för mycket av mitt rawfood fika jag och Anna bakade. Var så otroligt gott, men som ett brev på posten fick jag ordentligt med magknip och gaser. Blev kanske lite för mycket av det goda plus väldigt mycket fruktsocker från dadlarna. Får se hur länge jag håller ut på mitt godisförbud, Halloween och godis är ju härligt!
Igår köpte jag mig en stegräknare, sitter ju ner väldigt mycket på skolan och känner att jag vill ha koll så jag kommer över 10,000 steg per dag. Hittills idag har jag gått; 15301 steg! Mycket bra!

Äntligen,

ÄNTLIGEN har vi skrivit på föra nya lägenheten, nu väntar vi bara på inflytt! Har nog aldrig längtat så mycket till 1a december som i år!
Denna vecka har vi gått igenom sjukt mycket ben och muskler. Är helt fullt i huvudet nu, men bara en halvdag kvar imorgon sen är det helg. Men måste plugga lite i helgen för att inte glömma något, inlärningen går fort! Man måste hänga med ordentligt.
Annars i veckan har jag hängt med Sandra, gick en långpromenad och sov hos henne igår. Idag var vi först och kollade in nya lägenheten och den kommer att bli perfekt, sen åkte vi hem till mig och käkade och åt en god enkel "efterrätt". Bara att tina blåbär och hallon, torr-rosta nötter och havregryn, blanda ner kokosolja, nötsmör och krydda massor med kanel. Strö över den goda blandningen över bären och tillsätt lite kakao om du är chokladsugen! Det blir så GOTT!

Längtar,

Happy dags are coming! Idag har jag gjort en glad förändring i mitt liv, nämligen sagt upp min lägenhet i Sundsvall! Flyttar ut den sista oktober och det känns såå skönt! En tung sten har lämnat mina axlar, ca 14 nätter kvar bara. Men detta beror inte på att jag ska sluta skolan, utan jag ska nämligen flytta till en annan lägenhet! Jag fick lägenheten i Sundsvall som jag sökte för ett tag sen! Denna lägenhet ligger på Bergsgatan, alltså mycket mer centralt! Närmre tågstationen, närmre gymmet och närmre till skolan. Dessutom kommer jag inte längre att bo själv, Alina och Jens blir mina sambos! Om jag inte minns fel så är lägenheten på ca 100kvm, varsitt rum, två toaletter, stort kök och stort vardagsrum! Åh, det kommer bli så kul! Kontraktet skrivs på Torsdag och då får jag även se lägenheten live. Inflyttning är 1 dec så i november kommer jag att få pendla eller vara inneboende nånstans. Men det kommer gå bra, vi har inte så många skoldagar i november.

Idag blev det också bestämt att jag kommer att hälsa på Sara.G helgen den 22-24 November, kommer att bli så mysigt och jag längtar jättemycket! 

Kommer mest troligt att åka hem till Östersund under alla helgons helgen också! Härligt!

Positivt,

Imorgon ska jag börja köra ordentligt på periodisk fasta igen, har varit lite slapp på rutinerna! Men helgerna är ju lite som de är. Ska även fortsätta med kosten som jag gjort denna vecka, men att om jag nu blir exempelvis blir bjuden på middag så kommer jag att äta det som bjuds. 

Jag har även bestämt mig för att jag ska börja se mer positivt på allt, har blivit mycket negativt känner jag. Idag skedde en väldigt positiv grej för mig och 2 andra, men mer om det i veckan när det blir klart!

Taco-krydda,

Idag var jag och Viktor sugen på Tacos till middag. Jag som skippar socker hittade en jättegod tacokrydda att göra själv. Denna krydda gjorde att detta var nog den godaste tacofärsen jag nånsin ätit! Kryddstark och god! Jag gjorde även egen guacemole som också blev väldigt kryddstark och mumsig.

Tacokrydda;

1,5 tsk salt

1 tsk vitlökspulver

2 tsk chilipulver (jag tog 1tsk chiliflakes)

1tsk spiskummin

1tsk löpulver

2krm cayennepeppar

2tsk paprikapulver

Guacemole;

2 mogna avokados

1 pressad vitlöksklyfta

1 finhackad liten tomat

Lite limesaft

Flingsalt och cayennepeppar

Blev en riktigt het middag, till detta åt jag även tomat, gurka, fetaost gjord av får/get, rödlök, spetspaprika, soltorkade tomater och några oliver! Hade velat göra en egen salsa men var för hungrig, det får bli nästa gång!

Det går bra att leva socker,mjöl och mejerifritt. Svårast är det att äta ute. Gjorde ett eget bröd idag också. Ett snabbt kokos microbröd. Höftade bara lite men använde mig av kokosolja, kokosmjölk, mandelmöl, ett ägg och lite bskpulver.

Anatomi & Fysiologi,

Kursen är i full gång och helvete vad mycket det är att lära sig! Hoppas att mitt minne är bättre än jag tror. Kul är det i alla fall.
Igår gjorde jag världens enklaste middag som blev super god. Krossade tomater, tonfisk och bönor i en kastrull. Värm på och krydda, ät och njut! Så fantastiskt enkelt, nyttigt, mättande och billigt! Kosten går väldigt bra för mig. Varit lite sötsugen men mest på frukt. Idag var jag med Sandra efter skolan och handlade 2 nya jackor för 600kr tillsammans, så värt! Hittade även ett par skor och en lång tröja jag kan ha till tights. Shoppade alltså bara saker jag behövde. Men det jag skulle komma till var att ikväll botade jag sötsuget med hallon & blåbär. Dessutom plockade från de Jämtländska skogarna, så värt! Ska bli intressant att se hur kroppen kommer att må, kan ju säga att gaserna har minskat typ helt och hållet, underbart!

Mumsigaste middagen,

Gjorde nyss en sjukt god middag till mig och Viktor, ni måste verkligen testa! Ett tips är att servera med lime till, blev mycket godare när man pressat limejuice ovanpå.

Here you go;

4 tillagade kycklingfiléer (eller grillad kyckling)
500g vitkål
Salt och peppar

Broccolipesto:
1dl sötmandel
1 broccolistånd
1 vitlöksklyfta
1krm salt
1,5dl olivolja

Gör så här:
Broccolipesto; Skär broccolin i buketter. Mixa mandeln i en matberedare eller mixer. Tillsätt övriga ingredienser och mixa ihop peston.

Skär kycklingen i små bitar. Strimla vitkålen. Stek vitkålen tills den mjuknat och krydda med valfria kryddor. Tillsätt kycklingen och broccolipeston. Värm tills allt blivit varmt. Ät och NJUT!

Nya jag,

Påbörjar nya projekt hela tiden nu känns det som. Men man blir påverkad av de man har omkring sig, helt klart. Såhär är det, jag vill hitta min optimala kosthållning. Där jag är pigg, glad, mätt och gasfri. Har senaste året (?!) haft väldiga problem med min mage och testat det ena och det andra, utan vidare resultat. Men nu har jag bestämt mig för att fixa detta. Fr.o.m imorgon ska jag använda mig utav Laktobakteria bulk + tabletter, detta är en tarmrening. Jag ska även fr.o.m imorgon utesluta allt socker, vitt mjöl och mejeriprodukter ur kosten. Vet inte hur länge jag ska hålla så strikt men minst en vecka, sedan ska jag testa att ta in mer och mer i kosten för att se vad magen reagerar på. Förhoppningsvis är det bara att kroppen just nu är lite sur och med denna kost kan bli basisk igen. Då kommer jag kunna äta allt som vanligt igen sen, typ.

Har också upptäckt att jag har fått problem med tonsillolit.. Jävligt äckligt och ännu en anledning till dålig andedräkt! Idag kunde Viktor med hjälp av baksidan på en tungskrapa peta bort rätt mycket, tills det börja blöda?!

Nä, nog med äckligt för idag. Dags för sömn!

Snabb vecka,

Ännu en skolvecka över och första tentan och seminariet gjort! Åkte till Sundsvall i onsdags vid 9 och var framme strax efter 11. Seminariumet hade vi 12.30 så några av oss hann prata av oss en stund innan. Seminariumet gick bra, blir ju egentligen bara en stor diskussionsgrupp där man sms försöks ta rätt bra med plats ändå. Onsdag eftermiddag/kväll spenderades själv hemma. Pluggade lite, pratade en massa i telefon och la mig i sängs tidigt. Torsdagmorgon var det dags för första tentan, som var väldigt flummig. Känslan efteråt var inte så bra, men vi fick reda på idag att alla var godkända (SKÖNT). Efter tentan var vi ett stort gäng som gick ned på ekologiska cafeet Tant Anci & Fröken Sara som är ett jättemysigt fik! Satt där till ca 16, då kom Malin och Sandra och hämtade mig för Tacomys hos Sandra. En sjukt mysig och härlig kväll och vi alla sov hos Sandra. Idag fredag började vi kursen Anatomi & Fysiologi, spännande men mycket att lära! Inte hemma förrän 19.30, riktigt segt på en fredag. Dessutom så jobbar Viktor natt så vi hinner inte ens vara något med varandra. Imorgon jobbar jag 9-14 och på söndag 12-15. 

Men glädjande nog ville Anna vara med mig ikväll och se på Disney-film, Askungen!

Ny bil,

Äntligen har Viktor köpt en ny bil! Vi har väl pratat om detta sen vi blev tillsammans typ. Men nu när jag hoppade på utbildningen så tänkte vi vänta ett år till. Men bilen har helt enkelt gett upp! Så igår blev det bilköp och vad skönt det var att äntligen känna sig rätt trygg på vägen. 

Det blev en Saab 9-5 aero. -03. Om jag inte minns fel, bilar är inte riktigt min grej. 

Tre år,

Idag är det alltså tre år sedan jag och Viktor blev tillsammans. Det är helt fantastiskt! Vi anande att detta året skulle bli tufft och det har det verkligen varit, men allt går om man vill och nu känner jag mig tryggare än någonsin!

Tyvärr är vi på olika håll idag med jag vet att båda kommer att ha fantastiskt kul. Viktor i fjälls med grabbarna och fisket, jag med Anna i Skule och massa promenerande i skogen!

Älskar dig mest av allt älskling! 

Tentaplugg,

Blir inget fjälls för mig i helgen, Viktor och jag får fira 3 års dag på distans. Känner inte för att åka när vädergubbarna mest troligtvis spår regn. Dessutom har jag många sköna bönor här hemma som jag gärna vill träffa! Hinner dessutom plugga mer idag!
Idag kommer jag nog träffa Camilla & Anna en stund, ikväll ska jag träffa Hübbi. Imorgon ska jag vara med fluffy-Anna typ hela dagen och på söndag kanske jag får träffa Appa en stund! Så kul!

Överraskning,

Kolla vad Viktor överraskade med för middag när jag kom hem! Lax med pestotäcke en massa grönsaker och lök! Foodgasm!

Nyklippt,

Efter skolan idag hängde jag och Kristine med grabbarna hem till Johan, killarna ville också bli klippta av Kristine. Eftersom det var fotboll ikväll och Johan inte hade 5an så skulle de vidare till Linus, men jag och Kristine var inte så intresserad så vi åkte istället till Blå kiosken och köpte med oss thai-mat till henne och klippte mig där. Kristine bor skitfint och mysigt i en etta. Är så avundsjuk på hur hon har det! Maten vi åt var jättegod och det blev mat över för oss båda till imorgon. Jag blev väldigt nöjd med håret också, äntligen har jag klippt mig!
Imorgon är det skola till 15 och sen tåg hem till Övik.

Ikea,

Idag fick jag återigen sovmorgon. Vi hade grupparbete på skolan från morgonen och då kunde jag ta det senare tåget, så himla skönt! Grupparbetet är klart och ska redovisas imorgon. Är endast 3 i varje grupp denna gång och presentationen får vara max 12 min. Vi ska prata om Länsförsäkringar Västernorrland och hur deras hälsa ser ut på arbetsplatsen.
På eftermiddagen var det lektion i Hälsopromotion och det var om Aaron Antonovsky och hans salutogena tankesätt. En bra och lärorik lektion.
Efter skolan åkte jag iväg på Ikea med Sandra och köpte lite grejer till hemmet, vi hann även med en sväng på Coop och Stadium. Sen har vi suttit hos mig resten av kvällen och surrat en massa och sett på Idol, en riktigt skön kväll. Nu måste jag läsa lite om det jag ska säga imorgon och snart ringer Viktor för att säga god natt. Imorgon blir det presentationer hela dagen och sedan klippning hos Kristine.

Ångest,

Söndag. Söndagar kommer vara smått ångestfyllda för mig framöver, iaf de dagar jag har skola på måndagen. Men söndagar är väl smått ångestfyllda för alla. Ibland önskar jag bara att jag inte kände så mycket. Eller typ inte tog saker på så stort allvar, liksom mest bara är. 

Skulle också vara kul att göra en enkät om typ stress/ångest och jämför skillnaderna om en skickade ut dessa enkäter på en fredag eller en söndag. Tror skillnaderna skulle kunna bli rätt stora!

Imorgon ska jag börja fokusera på bra mat och njuta av maten. Inget mer slänga i sig maten eller äta bara för att man är sugen! Ska göra mitt bästa!

Naturalbox.se

Fått en riktigt bra 3 år present av min Älskling i förskott, en prenumeration på naturalbox.se! Det är en box som du får en gång i månaden som innehåller ekologiska snacks och diverse produkter. Visserligen är det jag som visat honom och beställt hem allt själv, så kom inte direkt som en överraskning detta men jag är ändå JÄTTE GLAD att jag fått detta.
Nu vill jag bara ha "Mystery box" därifrån också!
Nu är då frågan, vad ska jag ge honom?

pluggar,

Shit, vad svårt det är att plugga inför första tentan. Hur mycket kan jag? Hur mycket bör jag kunna? Vad ska jag kunna? Sitter och läser samma sak om och om igen, men vet inte om det fastnar något direkt.
Har även läst på lite om en annan sorts träning jag ska böra utföra, där du endast utför; knäböj, marklyft, chins/skivstångsrodd/, militärpress och bänkpress.
Problemet är bara att jag är så fruktansvärt stel i höftpartiet att jag har problem med knäböjen. Men fokus får nu ligga på stretchövningar och rätt teknik. Det blir inte så mycket annat nu, men sen kommer jag lägga in mer tyngd i passen och på så sätt (förhoppningsvis) bygga rejält med styrka.
Jag ska inte stressa iväg detta nu, det får ta tid. För jag tror det kommer att bli grymt!

Idag hade jag tänkt gå till gymmet, men jag ska fokusera mer på stretch och plugg här hemma istället. Ska träffa Jennie sen för en långpromenad, kommer vara så skönt i det vackra höstvädret vi fått!

Energi,

Okej, nu har jag typ satt i mig energi för en hel vecka framåt, men vad ska man göra nä allt smakar så gott?

Jag har bakat såhär på kvällskvisten inför helgen. Det blev rawfood av allt, gjorde chokladbollar, kladdkaka och chokladgodis. Har jag sagt att jag älskar choklad?

Godiset blev huuuur gott som helst och så löjligt enkelt;

Smält kokosfett och rör ner kakao och agavesirap. Jag tillsatte även hackade Cashewnötter och ska även slänga på lite flingsalt nästa gång. Du tar lika delar av allt och häller det sedan på en bakplåtspappersklädd bricka och in i frysen typ 15min, bryt i bitar och njuuuut! MAMS!

Gladare,

Oj, har visst glömt att uppdatera här.
Tisdagens presentation gick faktiskt bättre än förväntat, jag var inte så nervös som jag trodde men fortfarande för nervös för att känna mig bekväm. Det var skönt att vi var grupp nummer två som fick gå upp och prata.
Skolan denna vecka har varit lite tyngre än tidigare, vi har bl.a. haft föreläsning om arbetsmiljö och det kändes som att inget fastnade i mitt huvud. Vi har även påbörjat ett nytt grupparbete som kallas "spaning". Där ska vi kolla med ett eller flera företag hur de jobbar med hälsofrågor på sin arbetsplats, våran grupp har pratat med Länsförsäkringar i Härnösand. Detta ska vi presentera på tisdag och vår grupp har redan hunnit långt på arbetet vilket känns bra.
Jag måste även börja plugga inför tentan och semenariumet nu, tiden går fort fram.
Har faktiskt haft en bra vecka här i Sundsvall och detta har jag verkligen Sandra Falk att tacka för. Igår hängde vi från att skolan sluta till sent på kvällen. Vi tränade ihop, käkade god middag hos henne som Emil gjort, såg idol, färgade mitt hår, åt yoghurtglass som var sjukt god, surrade massa skit och hade det allmänt gött. Idag hängde vi också efter skolan, det blev ett besök på Birsta och käk där. Jag hade inte tänkt köpa så mycket kläder men Sandra lyckades lura på mig en hel del grejer. Men jag är faktiskt nöjd över allt jag köpte så egentligen ska hon väl ha ett tack för det också!
Imorgon åker jag hem till min älskling och hoppas på en skön, lång och härlig helg hemma.

Presentation,

Snart är måndagen avklarad och en ny lärorik dag är på gång.
Idag kunde jag åka från Övik med tåget 06.49, sovmorgon alltså! Skönt att få sova ordentligt och pussa Viktor hejdå i normal tid.
Hela dagen har vi suttit med vårat grupparbete och jag har även kollat på det ikväll eftersom vi har en 45min lång presentation imorgon. Känns väldigt jobbigt eftersom jag inte alls gillar att stå längst fram och hålla tal, men övning ger färdighet.
Har ärligt talat gråtit en stund idag också. Men som vanligt med tack av Viktors stöttande ord känns allt mycket bättre. Han är bra klok många gånger, eller så är bara jag extremt dum med mig själv. Men jag vill inte att han ska känna att det jag gör är dumt på något vis, och där blir jag osäker och är osäker i mycket annat också. Men jag ska sluta fokusera på det och istället fokusera på att jag tycker detta är intressant och lärorikt.

Nu ska jag gå igenom talet en gång till och snart ringer förhoppningsvis Viktor och säger god natt. Imorgon ska jag hänga med Sandra Falk efter skolan, kommer bli kul!

No sugar added,

Nu ska jag göra folk (kanske?) lite upprörda här. Jag har haft godisförbud nu i 24 dagar och det har gått skitbra. Jag har tillåtit mig själv mörk choklad och bakverk, vilket det inte blivit så mycket av. Nu är det dags att ta nästa steg. Nu tänkte jag göra allt för att utesluta sockret helt fram till December nångång. Jag känner mig nöjd och motiverad med mitt beslut. Jag har i hela mitt liv varit en sugar-junkie och tänkte att kanske med hjälp av detta lyckas få en bra balans i framtiden, för nu är det allt annat än balans. Nu om jag kommer att sukta efter något gott blir det nog mycket rawfood grejer, vilket jag älskar!

Kommer bli några spännande månader, främst att se skillnaden i hur jag kommer att må. Eftersom jag gärna sökt tröst i ätandet, så sorgligt men sant.

Nu kör vi!

Helg,

Vilken fantastisk helg det har varit. I fredags blev det plugg hela dagen med grupparbetet vi har i skolan, pausen blev en härlig lunch med Anna på Scandic. Scandic på fredagar är så jäkla värt, både i pris, mättnad och matglädje. Denna fredag var det salladsbuffé och sparrissoppa som förrätt, röding med kokt potatis (Anna tog entrecote) till huvudrätt och dessertbuffé till efterrätt. MÄTT är bara förnamnet. När Viktor kom hem från jobbet åkte vi nästan direkt till Sollefteå och Hallstaberget. Vi hade bokat ett spa-paket där för att fira vår 3års dag som är den 14e september. När vi kom dit blev det först bastu, relax och avkoppling innan middagen vi åt vid nio. Det ingick en 3-rättersmiddag i paketet som ärligt talat var lite sådär.. Kan bero på att servitrisen och hela upplägget var lite B.

Tidig kväll och morgonpigga gick vi upp och åt frukost redan vid 08.30, älskade hotellfrukost - som jag åt massor av, men tyvärr en av de sämre jag varit på. Förra året var jag och Viktor i Lycksele på deras hotell och allt där var mycket bättre. Vi åkte hem efter frukosten. Resten av dagen var vi på naturkompaniet och i ström där Eva bjöd på sin grymt goda kantarellsoppa! På kvällen gick vi ut och åt med vänner, Thai och sedan var vi trötta igen. Tidig kväll och nu inväntar jag en innebandymatch jag ska vara med på, ÖSKs gamla rävar mot RIG, kommer bli KUL!

Efter matchen ska vi åka och handla kvällens middag plus nån god efterrätt, som jag ska njuta ordentligt av. Kommer bli sista på ett tag framöver - men mer om det i ett annat inlägg. 

Helgen har verkligen bestått av MAT, men det är ju så gott!

mätt,

Shit, vad mätt jag är nu alltså. Ätit äggmackor och lite kvarg efter träningen jag gjorde ikväll. Blev ben och konditionsträning.
Idag har jag hunnit lämna in min uppgift till vår grupp, gått en promenad med Linnea, hängt med Elin och lunchat med henne plus lite vardagsgrejor. Dagen har fått fort och jag har varit upptagen nästan varje minut.
Nu blir det ryggläge.

Sån tur man kan ha,

Idag har varit en bra dag på skolan. På förmiddagen hade vi föreläsning om de 11 nationella folkhälsomålen. Nåt som visade sig vara mer intressant än jag nånsin trott! Så förmiddagen gick snabbt. Vid lunch mötte vi upp åk.2 på södra berget och blev bjudna på hamburgare till lunch. Där uppe blev det brännbollsmatch, åk1 mot åk2 och självklart vann vi!

Vi har också fått våra grupper och ämne till grupparbetet som ska vara klar på måndag. Vi fick tobak och jag ska skriva om dess historia. Imorgon har vi en tid med läraren för lite stöd om vad vi ska skriva om. Men jag hamnade i en snäll grupp som sa att jag kunde åka hem redan idag och att vi istället hörs på facebook imorgon.
Jag hade kunnat åka hem redan vid 17 men jag hade bestämt sen innan att jag skulle käka middag med Tezzaaan (gammal ib-målis vän). Det var såå kul att ses, hoppas vi ses snart igen. Men då blir det ingen tacobuffé, shit är fortfarande mätt!
Är framme i Övik 21.14 så jag sitter just nu på tåget och har skrivit lite om tobak och kollat av lite med en klasskamrat.
Snart är jag framme. Skönt att få en extra natt i Övik, det uppskattas!

bio,

Shit, hur ens humör kan ändras under en dag. Imorse och en bit in på dagen ville jag bara hem till Övik och skita i ALLT. Ingenting förutom att åka hem kändes viktigt för mig. Men efter lunch och några samtal med klasskamrater så kändes det mycket bättre.
Idag har vi haft Hälsopromotion och Entreprenörskap, känns som att inget fastnat riktigt ordentligt idag. Men de blir väl bättre när man läser igenom allt en gång till.
Efter skolan åkte jag ner med en tjej till gymmet som heter Sandra, kul att få lite sällskap ner även fast vi inte tränade ihop på plats. Efter gymmet gick jag hem och fick ett sms från en tjej i klassen som heter Kristine som undra om jag ville gå på bio. Skitkul kände jag att få umgås med nån utanför skolan och ett bra tillfälle att lära sig hur bussen går från hemmet till stan. Träffade upp henne innan bion för en kaffe på Waynes. Det skönaste var att klockan var runt 20 och vi kunde sitta ute och det var varmt, hej sommar! Till bion kom också klasskamraten Jens, vi 3 såg på Elysium. En helt okej film, men den är inte värt ett biobesök.
Nu känns allt mycket bättre, jämfört med imorse. Skönt!

Sitter i skrivande stund och pratar med Viktor och ska strax sova, men känner mig lite för pigg. Kan vara kaffet som jag inte dricker så mycket numera som spökar.

svag,

Jag känner mig så otroligt svag som människa. Ska man verkligen behöva känna och må såhär?
Jag gråter mer än vad jag är glad och kan faktiskt inte finna lyckan i att plugga här i Sundsvall just nu. Jag saknar Viktor, hemmet och min enkla trygga vardag hemma helt enkelt. Förlåt mina stackars få läsare som får läsa om mina löjliga problem, men jag orkar inte fejka något. Det är nog jobbigt att hålla tillbaka alla tårar i vissa situationer.

Idag har jag utöver skolan varit på gymmet och handlat lite på dyra city gross. Nu inväntar jag mest ett samtal från Viktor och tar det lugnt framför datorn.
Tåget imorse gick faktiskt bra att ta, lättare än vad jag trodde att kliva upp. Blir lite jobbigare i vinter kanske. Men nästa gång ska jag nog åka buss, är så himla ljust på tåget!

usch,

det blir att jag åker tillbaka imorgon till Sundsvall istället för ikväll, känns skönare att få en kväll här istället för en kväll på ett tåg. Tåget går 05.14 imorgon bitti, det känns dock sjukt jobbigt!
Hela grejen att jag åker tillbaka imorgon känns jobbig faktiskt. Känns helt kasst att plugga i en stad 2 timmar från den jag vill vara med mest. Men det kommer väl stärka en, förhoppningsvis.
Längtar tills vi ska läsa om stress i skolan, det kommer nog vara till stor hjälp. Just nu känns helgerna som ett enda stort stressmoment. Men jag lär mig väl.

Heeeemma,

Ligger nu hemma i soffan med varmt citronvatten. Väntar på att Malin ska komma så ska vi ut på en mysig långpromenad!

Kom hit igår strax efter sju och det var så härligt att komma hem igen. Vi plockade bort lite tvätt och såg en film tillsammans och myste gott. Men skönast var nog att jag sov hela natten utan att vakna, har ju annars vaknat en gång per natt i Sundsvall. Har dessutom haft svårt att somna men det var inga problem igår.

Har inget planerat i helgen förutom jobb imorgon 08.45-14, vilket känns väldigt skönt. 

Nu vill jag träffa vänner och vara med Viktor!

Utedagen,

Vilken fantastisk dag detta har varit, vi har varit ute hela dagen i otroligt varmt väder. Vi har gjort konstverk, gjort uppträdanden, lära känna varandra bättre, ätit vegetariskt, rawfood-inspirerat, GI, fröknäcken och goda röror. Mycket bra dag helt enkelt.
Efteråt gick jag ned på gymmet och körde ett snabbt bröstpass. Gick sedan och satte mig i en liten park och gjorde klart dagens läxa. Gick sedan och spanade in ett fik/matställe med endast ekologiska produkter som verkade jättebra! Måste dit och äta snarast!
Imorgon börjar skolan "på riktigt", det ska bli roligt. Vi börjar med Hälsopromotion.
17.03 får jag äntligen åka hem och pussa på Viktor. Nu ska jag ringa honom innan han somnar, får uppdatera mer nån annan dag.

dag 2,

Så var dag två gjord. Vi har haft presentationer nästan hela dagen. Intressant att höra om allas livshistoria och dessutom lära känna varandra ännu mer. Jag var nervös inför min presentation och det tror jag märktes litegrann. Jag börjar darra lite och rösten blir lite skör, men detta ska tränas bort så gott det går. Vi har även haft mer information idag och fått vår första "läxa". Vilket jag också har hunnit läsa! Försöker göra bort allt jag kan så jag får vara lite "fri" på helgen.
Efter lektionen idag gick jag ner på gymmet och körde några axel och ryggövningar där. Blev klar på ca 30min, är alltid snabb på gymmet. På vägen hem ringde jag Linnea och vi lyckades prata i över 1,5 timme! Sjukt kul eftersom vi inte synts eller hörts på väldigt länge! Under tiden hann jag även gå en kort promenad jag tänkt börja gå innan skolan börjar, för att starta dagen pigg.

Har nyss skype:at med Viktor i 45min. Tiden går väldigt fort när man sitter och pratar med varann på skype! Igår satt vi i 1 timme. Är väldigt glad att vi kan se varandra när vi vill i alla fall.

Imorgon är våran sista "lära känna varandra dag". Då ska vi vara ute hela dagen. Det känns skönt och jag ser fram emot den. På torsdag börjar alltså allvaret. Längtar tills så eftersom vi ska få börja lära oss saker, Malin Hübinette börjar i åk.2 och jag får åka HEM till min älskling!

Nu ska jag läsa lite bloggar och sen somna gott.

Första skoldagen,

Äntligen är första skoldagen gjord. Alltid lika härligt att ha det överstökat.
Det var skönt att jag visste exakt var jag skulle gå och ta vägen när dagen började, så att man känner att man i alla fall har koll på något!
Idag har vi haft korta presentationer, lära känna varandra bingo, information, rundtur och jobbat lite på en större presentation som vi ska ha imorgon.
Har umgåtts mest med en tjej som jag satte mig bredvid från början av dagen. Alltid skönt att ha pratat lite mer med nån i gruppen. På onsdag ska vi alla vara ute tillsammans, det kan bli kul. Om det inte är en massa töntiga lekar förstås.
Idag fick vi sluta 15.00 och tur var det, helt trött i skallen. Man är inte van med alla nya intryck och sitta still hela dagarna. Efter skolan gick jag hem för att hämta gymkortet och gick ner för att spana in gymet på stan. Ett litet gym, precis i min smak. Gick sedan hem igen och vidare till Dollarstore för att köpa lite grejer hem. Har blivit många promenader idag!
Har nyss beställt hem studentlitteratur för ett antal hundralappar och ska nu försöka få WIFI´t att fundera som det ska. Tänkte försöka Facetima lite med familjen i Bye. Sen ska jag vänta på samtal från min Älskling, bästa på hela dan!

ledsen men glad,

Just nu sitter jag själv i Sundsvall. Har gjort matlådor, duschat och packat upp. 19.00 pussade jag Viktor hejdå och det var längesedan jag kände mig så ensam som jag gör nu. Trodde faktiskt aldrig att jag skulle vara såhär ledsen, men gissar på att jag känner såhär pga. att allting är helt nytt. Imorgon kommer det nog kännas väldigt mycket bättre. Jag har ju längtat efter skolan ska börja men just nu känns det skit. Så märkligt att man kan intala sig en sak men ändå känna så annorlunda. Som t.ex. vet jag ju att jag ska träffa Viktor igen redan på Torsdag men ändå känns det som att vi aldrig igen kommer att ses.
Nu ska jag förbereda mig lite inför natten och sedan face-time:a med Viktor en stund. Tur att dagens teknik finns!

Just nu;

Vill jag...

Träffa hemvändande vänner som snart åker.

Bli frisk och kunna träna!

Se min lägenhet i Sundsvall och börja plugga.  

Träffa familjen och vara i naturen. 

Färga och klippa håret. 

Bli vältränad. 

Toshiba,

Äntligen har jag en ny dator. Har inte haft en egen dator sen typ 3 år tillbaka då min Toshiba dog. Lovade mig själv at aldrig köpa en Toshiba igen, men här sitter jag med just en sån. Fast denna gång är den vit! Sitter just nu och lär mig Windows 8, är inte särskilt svårt som alla påstår tycker jag. Man får bara tänka lite annorlunda så löser det sig rätt lätt, i alla fall hittills.
Idag skulle jag egentligen ha jobbat men kände att jag hade lite grejer att hinna med innan flytten till Sundsvall, jag börjar ju skolan redan på måndag! Galet!
Imorgon blir min sista "riktiga" dag på Torshallen, ska bjuda på en raw blåbärs cheesecake som verkar jättegod! Sen är det bara extrajobb där som gäller. Känns riktigt skönt vill jag lova.
Det enda jag saknar nu är att få bli frisk och komma igång med älskade träningen igen!

Personalfest,

Den här sommaren har det blivit väldigt mycket öl, som alla mina sommar tidigare. Många gånger har jag inte alls varit sugen på att dricka eller bli full, men har "tvingat" mig ändå bara för att slippa tjatet. 9 gånger av 10 har jag ändå ångrat att jag drack, för det brukar ha slutat med att jag mest sitter och är trött och sur. Så idag bestämde jag mig för att vara spiknykter på personalfesten vi hade ikväll. Vilket visade som vara ett bra val för jag har varit pigg, glad och haft hur kul som helst! Så nu ska jag fortsätta att göra som jag själv vill - hur mycket det än tjatas.

Sommardagar,

Alltså, vilka underbara dagar man har utanför stan! På somrarna saknar jag Bye som mest! Nära till skog och vatten är så himla mysigt. Idag var det inte långt ifrån lika bra som "hemma" i Bye. 

Hela dagen har spenderats hos Gugge. Vi har paddlat kanot, plockat blåbär och svartvinbär, skjutit med luftgevär, fikat, bakat scones och haft det alldeles för bra i solen. Tack för en grym dag Sara, som alltid!

Förkylning,

Äntligen har förkylningen bryter ut som jag kännt av länge! Trist att bli sjuk men är hellre förkyld nu än när skolan börjar. Nu längtar jag efter; bra mat, friska dagar och vardagsrutiner. Men det kommer, bara jag blir frisk så!

Ännu mer less,

Inte min dag idag. Blev bara en biltur till Härnösand fram och tillbaka. Hyresgästen är ute och reser så de skulle inte vara hemma förrän 21.30. Kändes så  ovärt att åka vidare då!

Ledsen gubbe,

Oojojoj, hur svag kan man bli på några veckor egentligen? Gymmade lite överkropp idag eftersom jag inte ens minns sist jag var där! Men shit vad svag jag blivit, igen! Dags att börja träna ordentligt igen. Trivs inte som svag och absolut inte som jag ser ut nu. 

1 aug en perfekt nystart!

Idag ska jag och Viktor till Sundsvall. Vi ska kolla in min nya lägenhet och kolla vart allt ligger och hur man tar sig dit osv! Känns skitkul  faktiskt!

Äntligen,

Har väntat ett tag nu på grejerna från iherb. Trodde att jag inte skulle få dem men i brevlådan idag låg en avi om ett brev som ska vara på Hemköp imorgon. Längtar tills efter jobbet imorgon när jag äntligen får se vad det är, har nästan glömt bort bad jag beställt!

Beställde även två böcker idag från CDON, en studiebok och Olga Rönnbergs bok - träning för nyblivna mammor. Nej, jag är inte gravid och har inte tänkt att bli det på några år. Men Olga är en av mina favoritbloggare och jag tycker hon verkar vara en av de bästa på att jobba tillbaka sin bålstabilitet. Det är därför jag köper boken, har nu bestämt på riktigt att min bål ska bli stark och bra!

Iherb

Har nyss lagt en beställning på en massa (förhoppningsvis) goa grejer. Har velat beställa från iherb.com ganska länge nu men andel har känts så besvärligt med tull och grejer. Men det var inte så svårt alls när man läste hur andra gjort! Paketet ska komma om en vecka om allt går som det ska, spännande!

Midsommar,

Har haft en riktigt bra midsommarhelg!

Började på torsdagen efter jobbet med att möta upp några vänner på Veckefjärden för att ta en öl där. Sedan blev det vidare till både bishop och Merry Can.  Blev hemgång kring elva för att vakna pigg till midsommarfirandet!

10.00 på midsommarafton var vi i Ström för sill-lunch/frukost med familjen Vestin. Mysigt och god mat som vanligt. Var där till strax efter tolv då vi åkte vidare mot Hornön till Niklas & Patriks föräldrahem. Tanken var att vi skulle sitta där och vänta medan grabbarna åkte lite vattenskoter men det blev ändrade planer och vi följde med dem istället på varsin skoter. Det var grymt väder hela dagen så det var skönt att spendera några timmar på havet. 

Strax efter tre (tro jag?) så åkte vi till Nötbolandet där midsommarfirandet skulle ske. Fint ställe med mycket glada människor, vi var nog närmre 30pers. Hade kul EXAKT hela kvällen. Taxi hem blev det kring 01.

Midsommardagen var Viktors födelsedag och vi båda var trötta och ville inte göra nånting. Fram till tre gick det bra för sen kom Patrik och några av midsommarmänniskorna och bestämde att vi skulle med dem till Skeppsmaln för att äta och fira Viktor. Resten av dagen spenderades på Patriks balkong och fest med samma glada folk som dagen innan. Även denna kväll tog slut kring 01 och jag var jävligt nöjd. Och är även sjukt nöjd över hela helgen. Nu väntar jobb på Torshallen. Känns jävligt drygt, tur jag jobbar med bästa Hannah!

Då kör vi igen,

För hundrasjuttioelfte gången...!

Äntligen sommar igen. Men dock är det dåligt med värme. Vi hade en riktigt varm period i slutet av Maj, när jag jobbade som mest - såklart. 

Blir ingen semester för mig iår, bara en lite längre ledighet. Det känns faktiskt bra, jag behöver pengarna. Slutar ju dessutom jobba i höst eftersom jag ska börja plugga!

Men mer om det senare!

Idag jobbar jag 8.45-18. Har redan hunnit med ett bröstpass på gymmet och ikväll ska Gugge komma och hälsa på, längtar!

Midsommar är det på fredag också. Kan bli bra iår, bara vädret sköter sig!

Bänk!

Testade en ny maxning på bänk idag, klarade 45kg!! 40 gick lätt som fan! Så skönt det är när man ökar! Gjorde även en godkänd pull-upp, skulle mest testa för skoj och vart så chockad när ja klara en så testade aldrig några flera! Men så kuul! Dessutom när jag väger typ 70kg. Tänk den dan man är lite lättare i kroppen men fortfarande samma styrka, då blir det många fler!!

JAAAA,

Som jag väntat på detta, JOHNOSSI ska på yran iår! Är så glad nu. Såg även att Alice Cooper ska avsluta det hela på lördagen. Kommer bli häftigt tror jag!

Löpning,

Är ju kul att man kommit ihåg med löpningen och så men ett helvete för fötterna. Tappade just halva lillnageln, just snyggt!

Rock of ages,

Igår var jag på min första musikal och jag ÄLSKADE det! Jag och Anna såg "Rock Of Afes" och det var så bra! Johan Rheborg hade en sv. Huvudrollerna och skötte sig galant. Han är riktigt rolig och grym på att spela!
Det här vill jag göra om flera gånger! Så, nästa gång jag fyller år, ge mig musikaaaaaal!
Nu ska vi iväg på nästa roliga grej - Naturhistoriska och Cosmonova!!
DINOSAR!!

Illamående,

Har mått illa hela dagen. Svalde en tablett imorse som fastna i halsen och den har typ legat kvar där hela dagen. Kännt smaken av den då och då och det har smakat så jävla vidrigt. Ingenting tar bort smaken heller!

Gymmet,

Sitter och sörplar i mig lite kaffe innan jag ska iväg och köra ben på gymmet. Mitt hatpass men eftersom jag och G nästan kör alla pass tillsammans numer så känns det inte lika jobbigt. Är verkligen skitkul att träna nu när jag kör träningen ihop med G och man märker att vi båda blir starkare.
Men just nu längtar jag mest till helgen. Jag och Anna ska till Stockholm och se musikalen "Rock of ages"! Det blir förhoppningsvis även ett besök på cosmonova och Naturhistoriska!

Umeå,

Åh, hade en fantastiskt gårdag.
Blev bjuden på bio av Anna i Umeå, vi såg "The impossible". Den var så bra, måste se den igen! Men var beredda på gråtfest!
Sedan gick vi och åt på Lottas, där det var 1 timmes väntetid på maten eftersom det var så mycket folk. Tänk om nån krog skulle bli så populär här i övik!
Efter god mat blev det snabbt till Iksu för att se IKSU-Falun i kvartsfinal 3. En rolig oc spännande match där Iksu vann och gick vidare till semi! Kul att även Anna blev väldigt insatt i matchen!
Sen, viktigaste av allt.. GODISHUSEEET, fick äntligen visa Anna detta magiska ställe. Som dock är lite för dyrt.
En fantastisk dag med massor av glädje.

Idag har jag varit hos en studievägledare och tränat ett ryggpass, dock var jag väldigt ofokuserad. Not good.

Ben,

Finns det nåt värre att träna? JAG HATAR DET! mvh/trött tjej

Då var det dags,

Hej.
Nu måste jag sätta igång med skrivandet igen. Har velat göra det väldigt länge nu men två saker har hindrat mig.
1; Ville så gärna skriva klart allt om Thailand, men jag orkar inte. Kommer väl ångra mig som fan sen, men den smällen får jag ta då.
2; Jag har mått kasst, riktigt kasst. Trodde att 2013 skulle bli mitt år men det blev helt tvärtom. Jag minns inte sist jag varit så nere i flera veckor. Men det är på bättringsvägen. Har varit och är så otroligt förvirrad över hela min livssituation. Men det löser väl sig en vacker dag. Ska börja tänka mer som Viktor, ta problemen när de kommer.

Just nu är jag glad över; att jag träffade exgrannen i fredags och hade en grym kväll (som alltid de gånger vi ses), att jag fått en ny riktigt bra vän (tack fluffy-Anna att du följde med till Thai så jag fick lära känna dig ordentligt), att det blir ljusare om dagarna, att jag snart får jag träffa Linnea igen, att träningen är skitkul (tack G för att du kör så hårt med mig), att Pennies äntligen fått sin lilla Edith, att Jennies jobbiga graviditet är över, att Anna & Emil väntar barn, att brorsan är kär, att fåglarna kvittrar igen och att jag och Viktor varit tillsammans i 30månader imorgon.
Finns såklart en massa annat också men det där värmer lite extra just nu.

Thailand - Koh Ngai,

Det tog en stund att ta sig från Phuket till Koh Ngai (vilket vi först trodde var Koh Mook, helt fel) Vi åkte färja och båt-taxi för att ta oss till den lilla Ön utan vägar, bilar och mopeder. Men vi hade det bra uppe på färjan med lite sol och öl. Hela första veckan hade vi det ganska molningt så man njöt ordentligt när solen äntligen dök upp!

Frukooost

Om jag inte minns fel så spenderade vi fyra nätter på denna mysiga lilla Ö med världens bästa receptionist Melanie!
De hade gjort det jättefint på mitt och Viktors rum med handdukarna formade som hjärtan och blommor på sängen. Hela hotellet var väldigt fräscht men med alldeles för många trappor. Det var lite av en kamp att ta sig upp till poolen som var allra högst upp!

Stekande hett på bräderna, gick knappt sitta där

Det var väldigt lungt på denna Ö, vilket vi även ville ha de första dagarna för att njuta av ledighet. Det blev många strandpromenader, mysiga middagar och tyvärr bara en dag med härligt barhäng eftersom vi missat denna tidigare då den låg längst bort på stranden.

Vi hann även med en äventyrs dag där vi snorkla för första gången och såg jättefina färgglada fiskar, dök i en grotta och besökte en fin strand.

Om ni undrar varför vi har på oss långärmat så blåste det som satan denna kväll och Viktor hade ingen annan tröja som var torr och fri från hudlotion eftersom han bränt sig rejält på ryggen.

Thailand - Phuket, Karon Beach

Resan började helt jävla förskräckligt om jag ska vara ärlig. Det gick bra hela vägen fram till första mellanlandningen i Frankfurt men där tog det stopp. Först en massa panik sms från Anna som hade jätteförseningar och sedan paniken hos oss som insåg att vi missat planet som skulle ta oss till Phuket!
Bolaget hade tidigare lagt planet vilket vi hade missat. Inte så mycket att göra åt saken, förutom att få lite panik, svettningnar och nå jävulska aggretioner. Men vi bestämde oss rätt snabbt för att boka en ny resa mot Phuket, vilket kom att bli väldigt dyrt. Men iväg kom vi iaf.
Vi landade i Phuket 10min innan Anna, helt sjukt! Anna hade haft massa förseningar och vi hade missat ett plan och fått tagit ett nytt plan med ny mellanlandning i Doha (där vi först höll på gå fel). Men vi kom ändå nästan exakt samma tid till Phuket. Men det var skönt, nu kunde vi bestämma alla fyra tillsammans var vi skulle tillbringa de 2 första nätterna på turisternas galna Ö. Det blev Karon Beach i en lägenhet där alla fyra fick plats och väldigt nära stranden. Här blev även vår första upptäckt med att alltid slänga allt papper i papperskorgen, inte toaletten!

Första kvällen blev den roligaste och spontanaste festkvällen! I Karon tog vi även vår första massage, pannkaka och testade på Fish spa! Fish spa var en märklig och kittlig upplevelse.

Karon tröttnade vi på ganska fort och som tur var hade vi redan bokat ett hotell på Koh Ngai efter två nätter, så resan fortsatte vidare dit!