Bara för att man äter LowCarb behöver det uteslutas plättar/pannkakor och liknande. Till lunch häromdan efter gympasset fick det bli Kesoplättar.
1 port.
1 ägg
125g keso
0,75 msk fiberhusk
Lite vaniljpulver & kanel
Mixa allt med stavmixer och stek den. Kom ihåg att inte vända dem för tidigt.
Jag åt med grädde och egen plockade blåbär!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar