100kg,

Yey mig! Benpasset idag kändes bra, förutom löpningen på bandet som gör att knät gör ont. Utvecklingen går framåt, benpressen tog jag 100kg på idag. Ökning på 30kg sen start! Kör fortfarande 3x10 men ändrar det nästa vecka! I bencurlen/sparken tränar jag på 45kg.
Under hela min innebandy tid har jag haft problem med mina axlar, minns för några år sedan när jag skulle göra er maxtest och skadade mig när jag testade på 35kg. Igår när jag gymade med Linnea testade jag 35kg och det gick bra. Då har jag inte ens tränat bröst nånting. Måste göra ett maxtest och se vad jag kan klara.
Nu ska jag vila lite innan mannen kommer hem och vill ha mat, ikväll blir det nog en promenad och telefonprat med vänner.