CRAVINGS! Detta enorma chokladsug gör mig knäpp alltså, snart ger jag upp! Ni förstår inte hur nära det var att jag tänkte faila idag. Men jag klarade mig. Drömde tom inatt att jag faila!
Magen är lite konstig nu igen, förstår ingenting!
Börjar bli lite less på bloggen, träningen och maten nu också! Det ska vara sunt utan en massa tjafs. Får se hur detta blir framöver med allt jag har tänkt!
När det dessutom händer fruktansvärt lite på ens kropp tär det på psyket lite.
Se till att få i dig fett och proteiner till frukosten. om du blir för chokladsugen, ta lite chokladpulver blanda det i lite yoghurt ställ in i frysen så får du "glass". Sluta tänk på godis, :) Fortsätt kämpa du e duktig /Mor
SvaraRaderahttp://www.smartare-liv.se/artiklar.php?visa=bli-av-med-sockerberoende
SvaraRaderaglömde ju skicka en länk / mor