pluggar,

Shit, vad svårt det är att plugga inför första tentan. Hur mycket kan jag? Hur mycket bör jag kunna? Vad ska jag kunna? Sitter och läser samma sak om och om igen, men vet inte om det fastnar något direkt.
Har även läst på lite om en annan sorts träning jag ska böra utföra, där du endast utför; knäböj, marklyft, chins/skivstångsrodd/, militärpress och bänkpress.
Problemet är bara att jag är så fruktansvärt stel i höftpartiet att jag har problem med knäböjen. Men fokus får nu ligga på stretchövningar och rätt teknik. Det blir inte så mycket annat nu, men sen kommer jag lägga in mer tyngd i passen och på så sätt (förhoppningsvis) bygga rejält med styrka.
Jag ska inte stressa iväg detta nu, det får ta tid. För jag tror det kommer att bli grymt!

Idag hade jag tänkt gå till gymmet, men jag ska fokusera mer på stretch och plugg här hemma istället. Ska träffa Jennie sen för en långpromenad, kommer vara så skönt i det vackra höstvädret vi fått!